komponiert eine Notiz im Spiegel mit Ihrem Lippenstift, wenn Sie …
Mädchen, ich habe letzte Montagabend erkannt, dass es wirklich wirklich hilft, Müllbeutel in Ihrem Auto zu halten.

Like, leicht verfügbare Müllsäcke, die Sie vom Fahrersitz bekommen können.

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Ich befürchtete um diese erstaunlich erstaunliche Offenbarung, weil ich, als ich das Haus aus dem Fitnessstudio fuhr, in den Mund warte … und FYI, das in den Mund war, ist absolut schrecklich. Ich schlage es überhaupt nicht vor.

Es war auf dem Methodenhaus von Hiit Class, und ich glaube, ich verstehe, warum es passiert ist.

Wenn ich das Fitnessstudio verlassen habe, kichere ich eine signifikante Flasche Wasser.

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Seite Hinweis: Ich habe eine wirklich schwierige Zeit, sich daran zu erinnern, dass er alles Gute, den Sie nach dem Training tun, Dinge erinnern Oder zumindest ein Snack) innerhalb von 20 Minuten, aber ich werde jedoch viel besser darüber, und weil ich mir viel mehr von meinem Post-Workout-Routin gewesen bin, habe ich mich schneller erholt und sich viel besser fühlen der nächste Tag.

Jedenfalls habe ich entweder härter ausgearbeitet, als ich glaubte, dass ich es tat, oder ich kicherte das Wasser auch schnell, da ich auf dem Laufwerkshaus das Gefühl hatte, dass das All-to-vertraute Bruttogefühl von Stücken meinen Hals aufsteht.

Es trat auch so schnell auf. Eine Sekunde lang sang ich Lil ‘Kims sehr erster Vers in Quetsch, und das nächste, das ich gespannt hatte, suchte ich gespannt auf etwas, um etwas zu werfen.

Es war dabei, in meinem Schoß zu enden, also yeah … ich hielt es in meinem Mund, gezogen als auch Blechhh! – Erbrochene Stadt.

Unnötig zu sagen, ein Müllsack (oder eine leere Gatorade-Flasche), die in praktisch verfügbar sind!

Ich verstehe nicht, warum es mir nie eingetreten ist, einen Müllbeutel im Auto zu unterdrücken, da sie so nützlich sind. gerade abgeschlossene Banane essen? Willst du deine Autos und LKW zum Geruch wie Eau de Nasty alte Bananenschale? Auf keinen Fall! Stecke das Ding in einer Tasche. Anforderung, eine schmutzige Windel zu ändern? Wirf das sh * t (haha, wörtlich!) In einer Tasche. In ein paar Hundekacke getreten? Bring diesen Mist nicht in das Auto! Werfen Sie diese Schuhe in einer Tasche und waschen Sie sie zu Hause ab.

Also, Note zu sich selbst, sowie Anmerkung an Sie, halten Sie ein paar Müllsäcke im Auto.

Ich sage nur … am besten jetzt, wenn Sie können.

Und mögest du nie jemals in den Mund werfen müssen.

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Ihre freundliche Gemeinschaft-Zauberabhängiger,

Karen

P. S Tgif!